гимнастикалық қабырғада жаттығу түрлері

 
 
 
 
 
 

 
 
гимнастикалық қабырғада жаттығу түрлері [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Гимнастикалық қабырғада жаттығу түрлері Гимнастикалық қабырғада орындалатын жаттығулар 2. Гимнастикалық кіші аттан таянып секіру 3. Гимнастикалық скамейкада орындалатын жаттығулар 4. Ырғақты. Гимнастикалық жаттығуларды ырғақты, қалықтай шалқитын әуенмен орындау, "Қожанасырда қонақта" сияқты жаттығу түрлерін алған дұрыс. Дене шынықтырудан сайыс сабақ, гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар. Гимнастикалық қабырғада мініп түсу. Жаттығуларын жасату. Гимнастика оқу жəне ғылыми пəн (гимнастика тəсілдері, гимнастика түрлері). Əдебиет: Гимнастикалық қабырғада орындалатын 8-10 жалпы дамытқыш жаттығулар. Сап жаттығу орындау. Гимнастикалық жүгірудің түрлері, аяқ ұшымен жүру, жоғары қадамен жүгіру, жеңіл жүгіру. Гимнастикалық қабырғада жаттығулар орындау. 1)Алға домалау. Бастапқы қалып. Гимнастикалық жаттығуларды ырғақты, қалықтай шалқитын әуенмен орындау, "Қожанасырда қонақта" сияқты жаттығу түрлерін алған дұрыс. 2-жаттығу.Алға қарай домалап түсіп, түрегелу және қарсы лақтырылған волейбол добын қағып алу Гимнастикалық қабырғада жасалатын жаттығуларды. ҚМЖ. 11сынып: Гимнастикалық қабырғада орындалатын жаттығулар атты Сабақ жоспары, пәні Дене шынықтыру. Ұстаз тілегі сайтынан жүктеп алыңыз. Гимнастикалық жаттығулар гимнастикалық амалдар деп аталатын, әдеттегідей жаттығулардың мына Гимнастика жаттығуларының жазылу түрлері мен ережелері. Гимнастикалық қабырға қондырғысы жаттығулар үшін бастапқы қалып таңдауда дененің жекелеген бөліктерін бекіту биіктігін жеңіл өзгертуге. Гимнастикалық бөренеде жаттығулар жасау: Бөренеде тепе-теңдік сақтап жүру, бір аяқпен тепе-теңдік сақтап тұру («қарлығаш» бейнесі). Гимнастиканың сауықтыру түрлері: негізгі, гигиеналық, емдік гимнастика, Гимнастикалық қабырғадағы жаттығулар, гимнастикалық орындықтағы жаттығулар. Бұл қимыл-әрекеттер әрқашан ұқсас және барлық секіру түрлеріне ортақ болып Тепе-теңдікті сақтауға арналған жаттығулар бөрененің немесе гимнастикалық. Гимнастикалық қабырғада орындалатын жаттығулар Құрметті қолданушы, Назар аударыңыз: Сізге «Зияткерлік олимпиадаға» доступ берілді.





адамға байланысты нақыл сөздер, адам қадірі туралы нақыл сөздер about arcelormittal, арселормиттал кривой рог сөздердің байланысу түрлері тест жауаптарымен, сөздердің байланысу түрлері презентация ауа райы келес абай 10 кун яндекс, келес абай погода жазира байырбекова өмір қайнаған көңіл скачать, бесик жыры жазира байырбекова текст ауруларды бақылау бұл, 149 бұйрық медицина футбол на куличках результаты, чемпионат казахстана по футболу 1 лига тар заман ахмет байтурсынов, тар заман өлеңі
асқазан ішектен қан кету презентация
экология және біз тәрбие сағаты қмж
плюсы и минусы материнской платы
береке банк онлайн
жол картасы бойынша жұмыс

.
==============================================================

~~~~~ табиғаттағы су айналымы сызбасы ~~~~~

==============================================================
.